Улучшить здоровье

Улучшить здоровье

Длительный коучинг

Стоимость 1 сессии: 5000 рублей

Продолжительность: 2+ мес

Здоровье - это важная составляющая нашей жизни, которая нам дарит счастье и комфорт, удовольствие и радость.

Ни для кого уже не секрет, что многие болезни с кожей, пищеварительной системой, сердечно-сосудистой и нервной - часто напрямую связаны с психосоматикой.

Психосоматические заболевания — это заболевания, причинами которых являются в большей мере психические процессы, чем непосредственно какие-либо физиологические причины. Если медицинское обследование не может обнаружить физическую или органическую причину заболевания, или если заболевание является результатом таких эмоциональных состояний как гнев, тревога, депрессия, чувство вины, тогда болезнь может быть классифицирована как психосоматическая.

Самые явные, которые можно увидеть  - это ожирение (избыточный вес), проблемы с кожей (акне, угревая сыпь после 25 лет). Поэтому коучинг для похудения популярен, и популярен коучинг по улучшению состояния кожи и тела.

Я помогаю убрать причины заболевания. Объясню на метафоре, как я работаю:

Представьте, что ваше тело - это механические часы с открытой задней крышкой. Шестеренки крутятся и работают. Но на них сыпется песок, и в результате шестеренки сшаркиваются, где-то останавливаются и не прокручиваются. Так вот: я убираю причины "почему сыпется песок" и развиваю навыки и убеждения, помогающие найти эффективные дополнительные способы привести в порядок шестеренки, чтобы они все работали хорошо.

Причины "почему сыпется песок":

  • подавленные чувства и эмоции (по принципу "я не хочу это чувствовать и иметь с этим дело внутри меня"), 

  • "родовая память", 

  • родительские установки, 

  • установки ближайшего окружения

  • не развитые навыки заботы о себе и о теле

  • механизмы "самонаказания"

  • убеждения о себе

В вопросах о здоровье подход должен быть обязательно комплексным. И поэтому у меня имеются рекомендации по эффективным методам помощи телу, которые хорошо сочетаются с моим методом работы.

Рекомендуются встречи минимум 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев как минимум для закрепления важных навыков.


Записаться на сессию "Улучшить здоровье"



CAPTCHA
©2019-2021 Marina Wolf Coach ICU, all right reserved, made with love