Оглавление статьи
*конфиденциальность соблюдаю, благодарю 👩🏻🦰А. за разрешение на публикацию.
Подавленные эмоции часто нам мешает идти к желаемым целям. Данная коуч-сессия в очередной раз ярко проявила это.
Запрос на коуч-сессию от 👩🏻🦰А. : Нужно сделать презентацию для новой ЦА о моем продукте.
Проблема:
Перед встречей с потенциальным клиентами 👩🏻🦰А. нужна была презентация её продукта. Но в течении 7 недель она откладывала её создание.
Она старательно садилась за ноутбук, чтобы начать работу над презентацией, ей не впервой, она их уже делала много.
Но как только она приступала к началу работы над этой новой презентацией, она тут же уходила из-за стола, или включала другие вкладки браузера и что-то начинала гуглить, или срочно вспоминала про другие дела, или просто сидела в оцепенении.
Отличие этой презентации от других по сложности контента практически нет. Отличие только одно — эти клиенты новая ЦА, они могут, хотят и готовы платить большие деньги за её продукт. А это значит, что продавать легче, конверсия выше, и реализация желаемых целей вне работы тоже уже почти в руках.
Даже уже были продуманы варианты отработки возражений, способы защиты от чужой агрессии «я могу себя защитить от осуждения вот так и вот так», слова самоподдержки, структура презентации, её дизайн, и уже договорилась о встрече с потенциальными клиентами.
Все готово, кроме самой себя и презентации.
Причина проблемы:
С помощью моего метода работы с причиной мы сразу за 2 минуты вышли на проблемную ситуацию, которая тянулась из детства. (и не нужны годы психоанализа для этого 😉)
Причина была многолетней из-за не поддерживающего окружения. Особенно сильно звучали слова отца «Ты занимаешься всякой дурью». И казалось бы «откажись от этой фразы и живи спокойно», но психика не отпускала это.
Мы нашли дополнительный симптом: желание плакать и плотный шар тревоги в области желудка.
Тревогу вызывала динамика внутри, что вот она сама клиентка и какая-то фигура рядом, которая была очень близко и постоянно повторяла слова отца.
Как оказалось, сама плотность и имела значение. Плотность говорила о подавлении этой динамики, чтобы она не вырвалась наружу. Подавление было со времен, когда ей пришлось адаптироваться под осуждающее окружение «нельзя показывать свое недовольство», что и заставляло подавлять свои эмоции. И адаптация под такое окружение содержала такие паттерны поведения как:
- стараться всех понять;
- считать себя причиной проблемы;
- оправдывать неприятное поведение близких;
- первой идти на компромиссы даже во вред себе.
По логике конечно, было бы достаточно отказаться от убеждений, которые способствовали этому поведению. Но 👩🏻🦰А. уже работала с убеждениями по этому поведению, а работа с убеждениями — это работа с последствиями, т.е. макушкой сорняка, и здесь корень был в другом.
Корень оказался в том, что подавленная тревога — это сохранение внутри себя энергии динамики агрессора и жертвы. Энергия агрессора содержала агрессию отца в виде фразы «ты занимаешься всякой дурью» — это был единственный способ хранить с ним когда-то утерянный контакт.
Ранее утерянный контакт вызывал огромный объем боли, и психика сделала решение «хоть как-то, хоть такой злой, но он рядом». И это отыгрывалось в желании поддерживать контакт с другими близкими, которых вынуждена была терпеть, чтобы не пережить снова боль утерянного контакта с отцом.
Из-за этой динамики проработка убеждений и не случилась.
А там, где есть желание сохранить деструктивный контакт, там и лояльность «я такая же как ты, и я буду только рядом с тобой и никуда не уйду». Это стало блоком на пути к жизни, которая отличалась от жизни отца. Жизнь отца — сидеть в найме и терпеть; жизнь клиентки — легко делать продажи в бизнесе.
Проработка:
На коуч-сессии и в домашнем задании.
- отказ от интроекта «ты занимаешься всякой дурью»;
- отказ от ответственности за чье-то отношение к ней;
- работа с эмоциями;
- работа с внутренним ребенком и подростком;
- рефлексия после этого;
- формирование нового образа связи с отцом.
Результаты:
В ходе проработки:
- ушел симптом тревоги;
- ушел страх проявляться через свой продукт;
- ушла злость на отца и тех близких, кто не поддерживали 👩🏻🦰А.;
- тело расслабилось;
- сформированы новые решения о заботе о себе в контексте выбора окружения;
- сформированы новые решения о усилении навыка самоподдержки на основании ЭИ;
- чувство завершенности процесса;
- желание дать себе полноценный отдых.
После проработки 👩🏻🦰А.:
- отдохнула в течении недели в санатории;
- сформировала презентацию продукта более структурно и последовательно с указание выгод для обеих сторон, максимально прозрачно и ясно;
- провела презентацию с приятной обратной связью от слушателей;
- сделала 15 продаж продукта за 100000 рублей.
- ДОПОЛНИТЕЛЬНО: стало легче доверять мужу, в ее словах детям уже не звучат слова ее отца и стала спокойнее объяснять детям про полезное и вредное с точки зрения заботы о себе.
▶️Почитать подробнее про Коучинг Взрослости и записаться на бесплатную встречу-знакомство можно здесь.
