Рубрики
Кейсы

Как подавленные эмоции мешали сделать презентацию

Время на прочтение: 8 минут(ы)

*конфиденциальность соблюдаю, благодарю 👩🏻‍🦰А. за разрешение на публикацию.

Подавленные эмоции часто нам мешает идти к желаемым целям. Данная коуч-сессия в очередной раз ярко проявила это.

Запрос на коуч-сессию от 👩🏻‍🦰А. : Нужно сделать презентацию для новой ЦА о моем продукте.

Проблема:

Перед встречей с потенциальным клиентами 👩🏻‍🦰А. нужна была презентация её продукта. Но в течении 7 недель она откладывала её создание.

Она старательно садилась за ноутбук, чтобы начать работу над презентацией, ей не впервой, она их уже делала много.

Но как только она приступала к началу работы над этой новой презентацией, она тут же уходила из-за стола, или включала другие вкладки браузера и что-то начинала гуглить, или срочно вспоминала про другие дела, или просто сидела в оцепенении.

Отличие этой презентации от других по сложности контента практически нет. Отличие только одно – эти клиенты новая ЦА, они могут, хотят и готовы платить большие деньги за её продукт. А это значит, что продавать легче, конверсия выше, и реализация желаемых целей вне работы тоже уже почти в руках.

Даже уже были продуманы варианты отработки возражений, способы защиты от чужой агрессии “я могу себя защитить от осуждения вот так и вот так”, слова самоподдержки, структура презентации, её дизайн, и уже договорилась о встрече с потенциальными клиентами.

Все готово, кроме самой себя и презентации.

Причина проблемы:

С помощью моего метода работы с причиной мы сразу за 2 минуты вышли на проблемную ситуацию, которая тянулась из детства. (и не нужны годы психоанализа для этого 😉)

Причина была многолетней из-за не поддерживающего окружения. Особенно сильно звучали слова отца “Ты занимаешься всякой дурью”. И казалось бы “откажись от этой фразы и живи спокойно”, но психика не отпускала это.

Мы нашли дополнительный симптом: желание плакать и плотный шар тревоги в области желудка.

Тревогу вызывала динамика внутри, что вот она сама клиентка и какая-то фигура рядом, которая была очень близко и постоянно повторяла слова отца.

Как оказалось, сама плотность и имела значение. Плотность говорила о подавлении этой динамики, чтобы она не вырвалась наружу. Подавление было со времен, когда ей пришлось адаптироваться под осуждающее окружение “нельзя показывать свое недовольство”, что и заставляло подавлять свои эмоции. И адаптация под такое окружение содержала такие паттерны поведения как:

  • стараться всех понять;
  • считать себя причиной проблемы;
  • оправдывать неприятное поведение близких;
  • первой идти на компромиссы даже во вред себе.

По логике конечно, было бы достаточно отказаться от убеждений, которые способствовали этому поведению. Но 👩🏻‍🦰А. уже работала с убеждениями по этому поведению, а работа с убеждениями – это работа с последствиями, т.е. макушкой сорняка, и здесь корень был в другом.

Корень оказался в том, что подавленная тревога – это сохранение внутри себя энергии динамики агрессора и жертвы. Энергия агрессора содержала агрессию отца в виде фразы “ты занимаешься всякой дурью” – это был единственный способ хранить с ним когда-то утерянный контакт.

Ранее утерянный контакт вызывал огромный объем боли, и психика сделала решение “хоть как-то, хоть такой злой, но он рядом”. И это отыгрывалось в желании поддерживать контакт с другими близкими, которых вынуждена была терпеть, чтобы не пережить снова боль утерянного контакта с отцом.

Из-за этой динамики проработка убеждений и не случилась.

А там, где есть желание сохранить деструктивный контакт, там и лояльность “я такая же как ты, и я буду только рядом с тобой и никуда не уйду”. Это стало блоком на пути к жизни, которая отличалась от жизни отца. Жизнь отца – сидеть в найме и терпеть; жизнь клиентки – легко делать продажи в бизнесе.

Проработка:

На коуч-сессии и в домашнем задании.

  • отказ от интроекта “ты занимаешься всякой дурью”;
  • отказ от ответственности за чье-то отношение к ней;
  • работа с эмоциями;
  • работа с внутренним ребенком и подростком;
  • рефлексия после этого;
  • формирование нового образа связи с отцом.

Результаты:

В ходе проработки:

  • ушел симптом тревоги;
  • ушел страх проявляться через свой продукт;
  • ушла злость на отца и тех близких, кто не поддерживали 👩🏻‍🦰А.;
  • тело расслабилось;
  • сформированы новые решения о заботе о себе в контексте выбора окружения;
  • сформированы новые решения о усилении навыка самоподдержки на основании ЭИ;
  • чувство завершенности процесса;
  • желание дать себе полноценный отдых.

После проработки 👩🏻‍🦰А.:

  • отдохнула в течении недели в санатории;
  • сформировала презентацию продукта более структурно и последовательно с указание выгод для обеих сторон, максимально прозрачно и ясно;
  • провела презентацию с приятной обратной связью от слушателей;
  • сделала 15 продаж продукта за 100000 рублей.
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО: стало легче доверять мужу, в ее словах детям уже не звучат слова ее отца и стала спокойнее объяснять детям про полезное и вредное с точки зрения заботы о себе.

▶️Почитать подробнее про Коучинг Взрослости и записаться на бесплатную встречу-знакомство можно здесь.

Аватар пользователя

Автор: Марина Вольф коуч ICU

Сертифицированный коуч по международным стандартам ICU.
Сертифицированный системный расстановщик по Б. Хеллингеру и Ф. Рупперту.
Позитивный психолог (Penn University)

Добавить комментарий

Обсуждение закрыто.